目前，不少地区正处于流感个人防护和预防的高峰期，流感个人防护和预防尤为重要。从科学上讲，佩戴口罩可以有效预防呼吸道感染。 ★「だまされた」。発熱、のどの痛み、咳などの風邪のような症状が出る時期. ★通院時、医療機関への受診時、付き添い、付き添い、面会時。 ★When you go to a “closed and crowded” place, a congested and crowded supermarket, a waiting room or use public transportation. ★「社会的弱者が集まる場所」、高齢者施設、社会福祉施設、幼稚園、その他社会的弱者が集まる場所に行く場合、部外者が立ち入るときや公務員が勤務しているときはマスクを着用することが推奨されます. ★「脆弱なグループ」が外出するとき、高齢者、子供、慢性疾患患者、妊婦などの主要なグループが混雑した屋内の公共の場所に行くとき. ★周囲に「体調が悪い」人がいる場合や、同僚やクラスメート、家族に咳や発熱などの呼吸器症状がある場合は、一緒に勉強し、生活し、仕事をしてください. （来源：北京市疾病预防控制中心）